iOS 27 将 GymKit 体验延伸至 iPhone 与 AirPods Pro 3

GymKit 自 2017 年推出以来，一直是 Apple Watch 最具智慧的健身功能之一。用户将手表轻触兼容的健身器材，Apple Watch 便会分享心率数据，器材则会回传距离、斜度、步速及卡路里等指标。随着 iOS 27 登场，Apple 将这项体验延伸至 Apple Watch 以外的设备。新版 GymKit 配合 AirPods Pro 3，可在不佩戴 Apple Watch 的情况下，提供接近手表级别的跑步机训练追踪体验。

设置过程相当简单。将 iPhone 轻触跑步机后，选择“室内步行”（另设“室内跑步”选项），即可从跑步机开始训练。通过 GymKit，训练数据会私密储存于 iPhone，并从器材上移除。训练启动后，跑步机会接收来自 AirPods Pro 3 的心率数据；同时，iPhone 上的健身 app 会接收跑步机回传的距离、步速、斜度及卡路里资料。跑步机能掌握 iPhone 与 AirPods 本身无法检测的细节，尤其是斜度及准确的跑带距离。

顺便提一下，watchOS 27 为 Apple Watch 提供更精确的跑步机训练追踪功能，GymKit 仍然是精准数据的黄金标准。

GymKit 免除两种健身时的不便

GymKit 同时省去两种在健身房常见的不便。用户无需在慢跑时手握跑步机的金属心率感应片，也无需额外佩戴蓝牙心率带。AirPods Pro 3 负责提供心率数据，同时也可作为 podcast 或音乐的音频来源。iPhone 则成为训练记录设备，用户可在训练过程中随时监测。跑步机负责提供器材数据及实际步行或跑步的平面。三者各司其职，构成完整的训练追踪组合。

多年来，Apple 持续将更多健身功能移转至 iPhone。随着 Apple Fitness+ 将 iPhone 定位为入门切入点，Fitness app 首次在没有 Apple Watch 的情况下变得实用。AirPods Pro 3 进一步推动这个方向，成为首款具备心率追踪功能的 AirPods，Apple 此前曾于 Powerbeats Pro 2 测试相关概念。

iOS 27 将各项元素整合，让 GymKit 在 iPhone 上发挥作用。

Apple Watch 用户的实用后备方案

对于每日佩戴 Apple Watch 的用户而言，iPhone 版 GymKit 并非要取代手表，而是当手表电量耗尽、正在充电或遗留家中时的理想后备方案。同时，这项功能也让 iPhone 与 AirPods 用户得以体验 Apple Watch 的训练追踪功能，有望吸引潜在的 Apple Watch 买家。在 iOS 27 beta 1 测试期间，于未佩戴 Apple Watch 的状态下运动时，运动圆环并未即时更新；但重新佩戴手表后，运动圆环数据随即追上，训练记录也在健身 app 中显示正确数据。

在 16 分钟的跑步机步行测试中，记录显示距离为 0.66 英里、主动消耗 65 卡路里、总消耗 97 卡路里、累计攀升 32 英尺，平均心率为 115 BPM，与佩戴 Apple Watch 时的数据一致。若尝试在没有 AirPods 的情况下使用 iPhone 版 GymKit，由于缺乏心率来源，训练启动后 iPhone 便会中断连线。若于佩戴 Apple Watch 时尝试从 iPhone 启动 GymKit，系统会引导用户回到 Apple Watch 上的“体能训练”app，当然也可选择不使用手表继续训练。

AirPods 心率权限与最佳搭配

AirPods 的心率权限同样重要。用户可在“设置”内的 AirPods 设置及隐私选项中管理此权限。测试期间曾为节省电量而关闭此功能，但经过实际测试后，认为值得重新开启。AirPods Pro 3 也可与 Apple Watch 配合使用，以提供最佳的心率数据。iPhone 版 GymKit 配合 AirPods，是 Apple 健身生态系统的有力补充；若 Apple Watch 为预设训练追踪设备，其地位不会改变，但若手表电量耗尽或遗留家中，iPhone 配合 AirPods Pro 3 现已能够记录包含真实心率及跑步机数据的训练，

进一步完善 Apple 的整体健身策略。

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